どうも。 さくらもちくんです。 いやぁ全然更新できていない。 何かを書きたい、伝えたいってわけじゃないのかなぁ自分、とか思ったりもしています。 まぁ、ゆっくりやりたいように、書きたいように書こ。笑 さて、2019年元旦に目標をブログにて公表しました…

どうも。 さくらもちくんです！ 以前記事で触れたほっしーさん(ブログ：メンタルハック)の著書 『うつを治す努力をしてきたので、効果と難易度でマッピングしてみた』 のメインコンテンツ"うつマッピング"をやっとやりました。 ＜前回記事＞ うつマッピング…

明けましておめでとうございます。 さくらもちくんです。 年始一発目、自分のメモのような記事にします。 たぶん読者ゼロだしええでしょ？笑 ありきたりですが、2019年の目標をね、書こうかなと思います。 でもね、私、目標って苦手なんですよ。 目標とか計…